Älska kroppen oavsett vikt! Älska kroppen oavsett vad andra tycker! Älska kroppen i alla lägen!
Viktresor har de flesta av oss gjort nån gång i livet. Antingen upp eller ner. Detta är dagens tema som vi tar dig med på. Eddy berättar om sin största viktresa och varför hamnade han där.
Linda pratar om varför du bör älska din kropp och hur vi kan vara snällare mot oss själv när det gäller vår kropp. Det pratas också en del om hur olika PTs arbetar och är det bra att vi är olika eller?
Så klart får du tips från coachen och veckans instagramtips.
Podcast: Play in new window
Subscribe: RSS
